Före under efter

Din guide till sexdebuten
Författare: Kalle Norwald

Utgivningsdag: 2025-09-18
Recensionsdag: 2025-09-18

Den perfekta boken för unga och vuxna som vill ha en ärlig och avdramatiserad guide till sexualitetens många sidor!

Redo för mer än bara teorin? Före under efter är boken som går rakt på sak – utan skam, tabun eller mossiga pekpinnar. Vill du ha sex, eller bara förstå din egen lust bättre? Här snackas det om allt från njutning och samtycke till heta tips, pirriga och obekväma känslor samt hur du gör första gången minnesvärd – på ditt sätt. Lär dig din egen sexualitet, vad gränser kan vara och hur du nyfiket kan utforska sex med andra och dig själv. Det här är din guide till bättre sex, mer självsäkerhet och förhoppningsvis en mer positiv syn på lust och relationer. Våga vilja, våga vänta – våga njuta!

KALLE NORWALD är socionom, legitimerad psykoterapeut, auktoriserad sexolog och föreläsare. Han har tidigare varit verksam inom socialtjänsten, sjukvården och i skolan. Idag driver han en psykoterapeutisk mottagning i Stockholm och slog igenom som expert i Gift vid första ögonkastet på SVT. Kalle är även författare till böckerna Tack, förlåt och skyll dig själv och Sexualkunskap för vuxna.

"Detta är en förträfflig bok där budskapet är tydligt: prata, prata, prata! Det är en pedagogiskt upplagd och mycket välskriven bok... En omfattande bok inom ämnet med reflektionsfrågor och praktiska övningar som gör den användbar i flera sammanhang. Författaren betonar vikten av att ha en pågående dialog istället för "the talk" när han riktar sig till den viktiga vuxna som också får en stor behållning av att läsa boken. Norwald avdramatiserar sex på ett enkelt sätt och har skrivit ytterligare en utmärkt bok som varvar kunskap och information med praktiska övningar och röster från sitt arbete. Betyg: 5 /5" BTJ

"Denna bok av författaren och sexologen Kalle Norwald tillägnas hans systerdotter och riktas främst till

tonåringar nyfikna på sex men även föräldrar, lärare och andra viktiga vuxna i ungdomars liv. Före under efter.

Din guide till sexdebuten är en förträfflig bok där budskapet är tydligt: prata, prata, prata! Det är en

pedagogiskt upplagd och mycket välskriven bok med många citat från några av de tusentals ungdomar

Norwald träffat i sitt yrke som sexolog. Innehållet delas in i tre delar vilket titeln avslöjar och läsaren får

praktiska tips om exempelvis kyss- och onaniteknik, hur en hanterar besvikelser och puberteten, att be om

samtycke, skicka nakenbilder och mycket, mycket mer. En omfattande bok inom ämnet med reflektionsfrågor

och praktiska övningar som gör den användbar i flera sammanhang. Författaren betonar vikten av att ha en

pågående dialog istället för "the talk" när han riktar sig till den viktiga vuxna som också får en stor behållning

av att läsa boken. Norwald avdramatiserar sex på ett enkelt sätt och har skrivit ytterligare en utmärkt bok som

varvar kunskap och information med praktiska övningar och röster från sitt arbete. Källor och vidare läsning

avslutar. Betyg: 5/5 BTJ

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2025-09-18 Genre: Hälsa, relationer och personlig utveckling Thema-kod: Sexliv, Dejting, kärleksrelationer och äktenskap Antal sidor: 188 Format (utgivningsdatum): Kartonnage, 9789180069236 (2025-09-18); E-bok, epub3, 9789180069243 (2025-09-18); Ljudbok, digital, 9789180069250 (2025-09-18)

Fler böcker av författaren

Före under efter

Din guide till sexdebuten
Författare: Kalle Norwald

Utgivningsdag: 2025-09-18
Recensionsdag: 2025-09-18

Den perfekta boken för unga och vuxna som vill ha en ärlig och avdramatiserad guide till sexualitetens många sidor!

Redo för mer än bara teorin? Före under efter är boken som går rakt på sak – utan skam, tabun eller mossiga pekpinnar. Vill du ha sex, eller bara förstå din egen lust bättre? Här snackas det om allt från njutning och samtycke till heta tips, pirriga och obekväma känslor samt hur du gör första gången minnesvärd – på ditt sätt. Lär dig din egen sexualitet, vad gränser kan vara och hur du nyfiket kan utforska sex med andra och dig själv. Det här är din guide till bättre sex, mer självsäkerhet och förhoppningsvis en mer positiv syn på lust och relationer. Våga vilja, våga vänta – våga njuta!

KALLE NORWALD är socionom, legitimerad psykoterapeut, auktoriserad sexolog och föreläsare. Han har tidigare varit verksam inom socialtjänsten, sjukvården och i skolan. Idag driver han en psykoterapeutisk mottagning i Stockholm och slog igenom som expert i Gift vid första ögonkastet på SVT. Kalle är även författare till böckerna Tack, förlåt och skyll dig själv och Sexualkunskap för vuxna.

"Detta är en förträfflig bok där budskapet är tydligt: prata, prata, prata! Det är en pedagogiskt upplagd och mycket välskriven bok... En omfattande bok inom ämnet med reflektionsfrågor och praktiska övningar som gör den användbar i flera sammanhang. Författaren betonar vikten av att ha en pågående dialog istället för "the talk" när han riktar sig till den viktiga vuxna som också får en stor behållning av att läsa boken. Norwald avdramatiserar sex på ett enkelt sätt och har skrivit ytterligare en utmärkt bok som varvar kunskap och information med praktiska övningar och röster från sitt arbete. Betyg: 5 /5" BTJ

"Denna bok av författaren och sexologen Kalle Norwald tillägnas hans systerdotter och riktas främst till

tonåringar nyfikna på sex men även föräldrar, lärare och andra viktiga vuxna i ungdomars liv. Före under efter.

Din guide till sexdebuten är en förträfflig bok där budskapet är tydligt: prata, prata, prata! Det är en

pedagogiskt upplagd och mycket välskriven bok med många citat från några av de tusentals ungdomar

Norwald träffat i sitt yrke som sexolog. Innehållet delas in i tre delar vilket titeln avslöjar och läsaren får

praktiska tips om exempelvis kyss- och onaniteknik, hur en hanterar besvikelser och puberteten, att be om

samtycke, skicka nakenbilder och mycket, mycket mer. En omfattande bok inom ämnet med reflektionsfrågor

och praktiska övningar som gör den användbar i flera sammanhang. Författaren betonar vikten av att ha en

pågående dialog istället för "the talk" när han riktar sig till den viktiga vuxna som också får en stor behållning

av att läsa boken. Norwald avdramatiserar sex på ett enkelt sätt och har skrivit ytterligare en utmärkt bok som

varvar kunskap och information med praktiska övningar och röster från sitt arbete. Källor och vidare läsning

avslutar. Betyg: 5/5 BTJ

Ladda ner foton av författaren

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2025-09-18 Genre: Hälsa, relationer och personlig utveckling Thema-kod: Sexliv, Dejting, kärleksrelationer och äktenskap Antal sidor: 188 Format (utgivningsdatum): Kartonnage, 9789180069236 (2025-09-18); E-bok, epub3, 9789180069243 (2025-09-18); Ljudbok, digital, 9789180069250 (2025-09-18)

Fler böcker av författaren

Sök bland våra böcker och författare

Sök bland våra böcker och författare