Eiko -

Eiko föddes i Osaka och arbetade som aerobicsinstruktör i tio år innan hon växlade spår och blev yogainstruktör. Hon har utarbetat en omtalad ”Shake Yoga”, som är både effektiv och rolig och även passar den som är stel i kroppen eller har ont i korsryggen. I sin yogaundervisning har hon lärt många människor olika tekniker för att få en smidig kropp. Eiko har haft elever som vid 70 års ålder lärt sig att gå ner i split och fälla sig platt framåt.

2015 släppte Eiko videon ”Stretches That Will Enable Even Inflexible People to Do the Splits”, som genast blev en viral succé på bland annat Twitter och Facebook och som nu har miljontals visningar. Videon gjorde Eiko berömd som ”Splitdrottningen”.

Utgivning

Eiko - Foto: Emiko Suzuki

Eiko -

Eiko föddes i Osaka och arbetade som aerobicsinstruktör i tio år innan hon växlade spår och blev yogainstruktör. Hon har utarbetat en omtalad ”Shake Yoga”, som är både effektiv och rolig och även passar den som är stel i kroppen eller har ont i korsryggen. I sin yogaundervisning har hon lärt många människor olika tekniker för att få en smidig kropp. Eiko har haft elever som vid 70 års ålder lärt sig att gå ner i split och fälla sig platt framåt.

2015 släppte Eiko videon ”Stretches That Will Enable Even Inflexible People to Do the Splits”, som genast blev en viral succé på bland annat Twitter och Facebook och som nu har miljontals visningar. Videon gjorde Eiko berömd som ”Splitdrottningen”.

Sök bland våra böcker och författare

Sök bland våra böcker och författare